11.05.2008 предварительно тренировка в Медвежино.(У кого на эту дату как получается?)
Время 9:30(Время обсуждаем.)
Тренировку будет проводить Макс.
Можно взять с собой пистолеты.
11.05.2008
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12008-05-09 12:07:55
- Администратор
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-10-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10360
- Уважение: +73
- Позитив: +138
- Возраст: 42 [1982-04-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
2024-01-16 00:20:53
Поделиться22008-05-10 13:07:56
- Администратор
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-10-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10360
- Уважение: +73
- Позитив: +138
- Возраст: 42 [1982-04-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
2024-01-16 00:20:53
Круто.
Я бы добавил в самом начале до бега дыхательную гимнастику Стрельниковой.
Дыхательная гимнастика.
Поделиться32008-05-10 13:47:44
- Ветеран
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 520
- Уважение: +13
- Позитив: +2
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-04-07]
- Провел на форуме:
5 дней 6 часов - Последний визит:
2016-11-16 12:08:04
Исходя из практики все вместе займет часа 2, если не застаиватся на размышления.
Дыхательной гимнастикой не занимался, поэтому, чтобы не вдаватся в подробности и объснения давай вклиним ее на следующей треннировке. А во время встречи объяснишь всем принципы и покажешь как чего, это будет лучше, т.к. ты вроде ею какое-то время занимался и имеешь опыт.
Поделиться42008-05-10 18:41:21
- Администратор
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-10-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10360
- Уважение: +73
- Позитив: +138
- Возраст: 42 [1982-04-05]
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
2024-01-16 00:20:53
Перенёс план тренировки в методики тренировок.
Страница: 1
