Тренируем мышцы глаз.
http://s3.uploads.ru/gdXfH.png
"Техника прицеливания"
Скачиваем картинку.
Открываем пуск, панель управления, назначенные задания, добавить задание, ставим картинку в расписание на каждый день во время, когда вы гарантированно находитесь за компьютером.