Группа "Честь"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Группа "Честь" » Прикладные мероприятия. » Банька!!!


Банька!!!

Сообщений 41 страница 80 из 86

41

Заря-5 написал(а):

Вы веники собираетесь покупать?


веники есть у Громыча

Заря-5 написал(а):

а как же я, кто меня как Громыча попарит и массаж сделает?


массаж тебе сделает Буран, предварительно завернув в матрас  :D

0

42

AIRBORNe написал(а):

массаж тебе сделает Буран, предварительно завернув в матрас

Нет, уж, спасибо тебе"добрый" человек :suspicious:   :P

0

43

Кто в баню завтра 18.01.2013???
Плюсуемся, чтобы заказать.
Я -1

0

44

скорее всего в минусе

0

45

Я традиционно плюс, если наберём нужно количество личного состава на посещение.

0

46

-1. Уезжаю разгребать подвал))

0

47

Как понимаю, состав не набрался(
Значит переносим на след пятницу!

0

48

Сегодня, 25.01.2013, баня. Все по старинке.
В 20:00 НАЧАЛО В 22:00 ОКОНЧАНИЕ.
Плюсуемся, собираемся.

0

49

+1

0

50

+ адЫн

0

51

+2

0

52

встречаемся на перекрестке шаранговича - янковского в р-не церкви в 19-50

0

53

Может, в эту пятницу?

0

54

По любому надо идти, банька - добро.

0

55

Мда, было бы классно сходить, папариться или запариться))) я прозвоню и узнаю свободна ли банька на пт. с 21 до 23

0

56

Заказано пятница с 21 до 23.

0

57

Круть! Я буду)

+1

58

в плюсе

0

59

+1

0

60

+++

0

61

Заказал баньку в пятницу 15.03 с 21 00 до 23 00!!!
Плюсуемся желающие
1+1

0

62

предварительно +1

0

63

+1

0

64

Банька заказана.

0

65

супер +1

0

66

Банька заказана на 29.03 с 21:00 до 23:00
Собирайтесь. У меня не получится заранее с легкий паром)))
ГРАД -1

0

67

Витает идея сгонять в баню, а после собраться на Якубовского, я по безалкогольной программе, а желающие с применением высокоградусного оружия. :)
С меня коньяк и плов :)

0

68

я тогда баню закажу)
завтра по времени отпишусь

Отредактировано Град-14 (2013-04-03 23:34:44)

0

69

Заказал!) 5.04.2013 21:00-23:00
В связи с травмой, может не получится. Завтра к врачу - уточню!

+1

70

в баньку в минусе, на плов в плюсе)

+1

71

Так пора выселять )))) а то чувствую скоро будут и днёвки и костры гореть на якубовского .....

0

72

Так что про баньку??? кто??? ПЮСУЕМСЯ!!! надо подтверждать заказ или снимать!)))

0

73

Традиционно баня или сауна входит в спортивный режим, наряду с тренировками и массажем, и способствует поддержанию хорошей спортивной формы.

Почему же баня так важна для спортсменов? Перепады температуры, сухой и влажный воздух, непосредственное воздействие веником, веничный массаж – все это оказывает многостороннее положительное воздействие на организм. Особо ценится спортсменами сауна. Воздух в сауне, в отличие от бани, сухой, а температура выше, что оказывает несколько иное воздействие на организм, нежели пребывание в бане, где воздух влажный.

Воздействие высокой температуры улучшает кровоснабжение в мышцах, благодаря чему из них быстрее выводятся конечные продукты метаболизма, такие, как молочная кислота. Результат – прекращение неприятных ощущений в мышцах, чувство расслабленности и отдыха. Если регулярно устраивать своим мышцам такую тренировку в сауне, можно добиться снижения периода усталости. По данным исследований, после парной увеличивается сила, замеренная на динамометре и велоэргометре.

Банные процедуры также весьма благотворно воздействуют на суставы, увеличивая их подвижность. Повышается и эластичность соединительной ткани. Очень важна баня в вопросе профилактики и реабилитации после травм у спортсменов. Ушибы и растяжения лучше и быстрее всего лечатся в парной.
Технология посещения бани будет разной в зависимости от режима конкретного спортсмена. Банные процедуры достаточно сложны и включают много моментов: температуру воздуха, температуру воды, влажность, применение массажа, количество заходов и длительность пребывания в парилке, способ и длительность охлаждения. Разная комбинация этих составляющих дает разный эффект.

Важна баня и в вопросе контроля веса, например, для боксеров и бодибилдеров. Сгонка жировых отложений происходит в процессе применения бани в комплексе с массажем и диетой.
http://cs14101.vk.me/c7007/v7007621/5540/StmP0mBqf7E.jpg

0

74

У кого что по пятнице?

0

75

Я за баню!!! Кто 12.04 в баню вечером??

0

76

+1

0

77

Пока +1, но вероятно уеду на выходные

0

78

Завтра банно-прачечный день :)
Сегодня велики чистый четверг, наводим ПХД.
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//70/246/70246832_RRR.jpg

0

79

У меня по бане минус, завтра с Тулы приезжают друзья.

0

80

Я тоже минус, уезжаю сегодня на выходные.

0


Вы здесь » Группа "Честь" » Прикладные мероприятия. » Банька!!!