http://ratris.by/articles.php?lng=ru&pg=444
не вдаваясь в подробности - оно того стоит. астралов никаких не будет, польза для здоровья - однозначно. количество мест ограничено. и вроде если по моей рекомендации, то будут скидки.
книга по теме:
http://flibusta.net/b/144517
есть похожая штука - свободное дыхание, типа такого http://www.razvitie.by/node/687 , но тут уже анонсы надо ловить
http://www.razvitie.by/groups/pervotsvet
типа такого: http://www.razvitie.by/node/412 , http://www.razvitie.by/node/2970
похоже на холотропку, только более другое и забористое, плюс ещё рассказывают как люди засирают друг другу мозги, и как от этого прочиститься в процессе
Очередная сессия холотропного дыхания состоится в Минске ... (смотрим на сайте свежую информацию)
Запись по телефонам: 8029-180-11-70, 8029-575-11-70
Сессию проводит Егор Пучков ( г.Санкт-Петербург) – ведущий с 20-летним стажем ведения групп самопознания и более трехсот успешно проведенных дыхательных сессий. В проведении сессии участвует коллектив опытных помощников, каждый из которых осознанно практикует целостное (холотропное) состояние сознания в течение 5-10 лет. Видео с ведущим, а также другие дополнительные материалы находятся здесь: vk.com/ratris_holotrop
ВНИМАНИЕ!! Стоит помнить, что практика холотропного дыхания, требует специально организованного пространства и условий проведения. Одним из важных условий, обеспечивающих полную безопасность для участников, является специально подготовленный коллектив ведущих. Только в присутствии опытных помощников вы сможете «отпустить себя», позволив душе и телу свободно жить и проявляться в спонтанном потоке освобождающей энергии.Расписание:
12 октября, пятница — с 18:30 до 21:00 — вступительная беседа с ведущим.
13 октября, суббота — с 15:00 до 22:00 — подготовительные упражнения, практика холотропного дыхания.
14 октября, воскресенье — 15.00–22.30 — подготовительные упражнения, практика холотропного дыхания, заключительная беседа, рекомендации по дальнейшей работе.Стоимость:
- 115$ по курсу 8400 руб.- в период до 23 сентября 2012 ;
- 125$ - при регистрации c 24 сентября по 7 октября;
- 135$ - при регистрации с 8 по 12 октября;
-145$ - при отсутствии предварительной регистрации.
Стоимость зависит от даты ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ РЕГИСТРАЦИИ.ОПИСАНИЕ СЕМИНАРА
Участвуя в сессии холотропного дыхания, вы используете уникальную возможность вновь пережить и осознать моменты жизни до и после рождения, определяющие ваше настоящее. Сможете преодолеть в себе память и влияние прошлого негативного опыта, обрести ясность и силу переживания настоящего, смело и уверенно заглянуть в будущее. Если вы хотите стать ближе к самому себе и что-то изменить в своей жизни – тогда тренинг холотропного дыхания будет
тем важным событием, которое придаст вам уверенности и интенсивности в
осознанном решении своих внутренних задач.Трехдневный семинар "Опыт Невозможного" построен на основе теории базовых перинатальных матриц Станислава Грофа и запатентованной методике психофизической коррекции организма.
Переживание рождения и предшествующих появлению на свет родовых процессов во многом определяют всю человеческую жизнь. Первый вдох, первый крик, первая встреча с самим собой и миром.
Опыт, который прожит каждым из нас; период, ознаменованный колоссальным по силе переживанием взрыва освобождающейся энергии, которая прокладывает себе путь к обретению новой формы, сотворению новой жизни.
В дельнейшем жизнеопределяющие процессы зародившиеся в это время как первообраз лягут в основу всех наших потенций, желаний, возможностей и не возможностей следовать своему Жизненному Пути.Холотропное дыхание в переводе с греческого означает движение к целостному. Метод, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом Грофом и Кристиной Гроф на сегодняшний день – один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, исследования глубин человеческого сознания и личностного роста.
Холотропное дыхание и семинар, направленный на пробуждение необычных состояний сознания помогает человеку вновь пережить те события и состояния, которые случились с ним в процессе рождения.В основе практики холотропного дыхания и техники его проведения лежит теория базовых перинатальных матриц (БПМ).
Что такое базовые перинатальные матрицы? Это понятие, предложенное Станиславом Грофом в процессе разработки его метода, характеризует особенности четырех этапов внутриутробного развития и рождения ребенка. Именно в этот период новорожденному человеку передается тот мощный потенциал, который будет раскрываться в течение всей жизни. Согласно теории БПМ, каждая перинатальная матрица формирует специфическую призму восприятия себя, пространства, людей и мира в целом. От того, насколько исчерпывающе были прожиты все четыре этапа рождения, зависит, насколько свободно и полноценно мы участвуем в предлагаемых нам жизненных сюжетах, являясь не просто участниками «сложившихся обстоятельств», но и создавая свой поток жизни. Характер, особенности прохождения каждой матрицы запечатлены на всех уровнях сознания и тела. Нередко опыт БПМ содержит и негативный, разрушительный потенциал, который обуславливает наши реакции на жизненные ситуации и ограничивает возможности входить в полноценные отношения.Главными особенностями метода холотропного дыхания являются:
- Связное, углубленное и учащенное дыхание.
- Побуждающая к переживанию специальная музыка.
- Спонтанные психофизические проявления: осознания, действия, настроения, смещения восприятия и многое другое.В результате холотропного дыхания сознание освобождается от привычной суеты, сбрасывает груз повседневных проблем, обретает новые степени свободы за пределами устойчивых схем восприятия и поведения.В этом необычном состоянии сознания открывается доступ к наиболее важной для нас, в данный момент, информации. Расставляются ценностно-смысловые приоритеты, требующие нового, более глубокого, осознавания и проживания. В результате такой внутренней трансформации участники тренинга холотропного дыхания могут восстановить утраченные источники творческих сил, обрести новый масштаб переживания себя и смысла жизни. Освободиться от всего, что мешает истинной реализации своих внутренних потребностей.
Опыт холотропного дыхания и отзывы о нем сегодня убедительно свидетельствуют о том, что эта дыхательная техника является эффективным способом исследования глубин своего сознания, а также профилактикой стресса и депрессивных состояний сознания.
Кроме того, тренинг холотропного дыхания – практический метод, реализующий основополагающие принципы трансперсональной психологии, которая исследует глубинные человеческие жизнеопределяющие импульсы, мотивы, восприятия.
via http://denis-burkhaev.livejournal.com/180138.html
Как я понял из своей жизни, и это подтверждается исследованиями в области трансперсоналогии, многие наши проблемы, особенно это касается так называемых нерешаемых проблем, лежат за пределами биологической истории.
У человека бывают острые проблемы, бывают хронические, в том числе и телесные симптомы, какой-то зажим, например, который человек решает уже долгие годы. Он ходит к психологам, к психотерапевтам, ходит к различным массажистам, а симптом, какая-то затяжная болячка, которая упорно сидит у человека, не исчезает. Он пробует по-разному, и уже много, в общем, денег отдал, а проблема все никак не решается.
Есть такие закоренелые проблемы, которые методами и практиками традиционной психотерапии НЕ прорабатываются. Я уже не говорю про психоанализ, речь идет о более продвинутых методиках, в том числе ЭОТ (эмоционально-образная терапия) и той же самой процессуалке, гештальте, телеске. И как показала практика и исследования в этой области, скорее всего эти проблемы имеют начало в областях трансперсонального, ВООБЩЕ за пределами рождения и смерти человека.
То есть человека еще не было, а память об этих моментах уже сформировалась, она уже есть.
Задача любой терапевтической работы — найти так называемое ядро СКО (системы конденсированного опыта). И в представлении товарищей, которые создавали эту концепцию, СКО представляет из себя детскую пирамидку.
Деревянное основание со штырьком, или стек, как его по-английски называют. И на этот стек насаживаются поочередно пластмассовые колечки – снизу самое толстое, затем поуже, еще уже, и наверх надевается пимпочка. Примерно так выглядят все человеческие проблемы. Различные детские импринты, детские переживания, различные фрустрирующие ситуации — все они представляют из себя эти колечки на пирамидке. А основание этой самой пирамидки, так называемый стек, и является как раз ядром СКО.
Хорошо, если это ядро СКО было сформировано в рамках биологической истории. Если сформировано, конечно. Понятное дело, что о здоровых людях мы сейчас речь не ведем, мы, как минимум, говорим о здоровых невротиках. Суперхорошо, если это произошло от момента 5 лет до времени его настоящей жизни. Потому что проблемы, которые появились в возрасте от 5 лет, они, конечно, решаются не по щелчку пальцев, но достаточно быстро.
Если ядро СКО сформировалось в так называемый довербальный период, от момента миелинизации оболочек аксонов и нейронов, здесь уже сложнее. В определенный возрастной период, от полугода до года, у детей происходит миелинизация. Она начинается практически сразу после рождения и заканчивается где-то в этом периоде, у разных детей по-разному.
Когда нейроны уже миелинизированы, у человека возникает способность простраивать какие-то базовые ассоциативные связи, хотя ассоциативная кора, естественно, еще не развита. То есть человек уже обладает способностью воочию помнить, что происходило, хотя и не умеет говорить. Поэтому в довербальном периоде тоже можно ковыряться, но уже ГОРАЗДО сложнее. И когда работаешь с этим периодом гипнозом, например, или эмоционалкой, той же самой процессуалкой, то проблемы решаются, но решаются кратно дольше.
Когда человек начинает заниматься практикой реимпринта самостоятельно, но поскольку он не психотерапевт и даже не психолог, а любитель, который пытается сам себе помочь, все его попытки чаще всего заканчиваются фиаско. Потому что в большинстве случаев он просто работает с колечками на этой пирамидке. И сколько бы он не занимался реимпринтом, проблемы он все равно может не решить, потому что этих колечек может быть несколько десятков, а может быть несколько сотен, а может — и несколько тысяч.
Если человек жил в семье, где его постоянно фрустрировали, каждая фраза, брошенная матерью в его адрес, является сама по себе автономным негативным импринтом. И получается, что нужно ВСЕ фразы матери обрабатывать?!! Это нонсенс(!) Но, такие ситуации все-таки поддаются решению, хотя и кратно дольше.
Но засада случается тогда, когда это ядро СКО сформировалось за пределами биологической истории и даже за пределами довербального периода, в областях трансперсонального. То есть человек получил свои первые негативные импринты в моменты рождения, неправильно прошел БПМ 1, БПМ 2, БПМ 3 и БПМ 4. Но и это еще подлежит решению, потому что есть такая замечательная техника как холотроп, которая в принципе эти БПМ может вскрыть.
Но самый большой камень преткновения бывает тогда, когда этот стек заложился в совсем глубоких областях трансперсонального, в моментах прошлых жизней. Современная психология и психотерапия только-только совершают свои первые шаги, хотя и написано большое количество монографии, различных трудов. Но, напоминаю, трансперсональная психология совсем недавно была признана автономной модальностью, получила научное признание, по крайней мере, у нас в России.
До этого результаты были, парадоксальным образом люди излечивались, но как автономная область, отдельная модальность психотерапии, психологии, она не признавалась. Такой курьезный момент.
Для чего нужно погружаться в эти области бессознательного?
Это нужно для того, чтобы построить картографию своей реальности. Понять и осознать, как предыдущие мотивы, какие-то импринты в области бессознательного и трансперсонального, ваша деятельность в прошлых жизнях повлияли на вашу уже нынешнюю жизнь.
Снять негативные импринты, рассосать ядро этих СКО (оно на самом деле может быть не одно) уже в этой жизни и решить застарелые проблемы.
книга по теме:
http://flibusta.net/b/95304
Александр Лоуэн "Психология тела. Биоэнергетический анализ тела"не про холотропку, но очень близко. рассказывает откуда берутся разные психические и физические глюки (т.е. отчего происходит трындец сначала психике, а потом, как следствие, и здоровью, что составляет большинство заболеваний), как оно лечится и как этого избежать. и хоть автор (самый что ни на есть западный) вовсю избегает слов "цигун" и "холотропка", по лечению и профилактике советует практически тоже самое. наверняка у него и про медитацию есть, но я до этого ещё не дочитал
это из самого короткого и основ. можно почитать и другие книги автора, там больше подробностей и упражнения.
и ещё, в продолжение по теме воспитания детей (у Лоуэна книги во многом и про то, что многие проблемы идут с детства):
http://www.materinstvo.ru/books/ledloff.zip (аннотация тут: http://psy-baby.livejournal.com/493954.html )
Отредактировано Дима78 (2013-05-25 17:57:32)
